“气死人了”，真不是玩笑话！那人是怎么被“气死”的呢？
“人吓人，能吓死人”，但实现生活中更多的是“人气人，气死人”。
“气死人”这话还真不是空穴来风。从影视剧中，我们就可以经常看到有些人吵架吵着吵着，就被气到吐血身亡，演绎是夸张了些，但“气死人”是真实存在的。
以前呢，“气死人可以不偿命”，但现在可不行了。这不，网上输入“气死人”三个关键字，一搜，出来的皆是“吵架气死人，要不要负法律责任？”的各类疑问跟科普。
可见气死人这事，在生活中是很常见的，甚至成了很多人的困扰。那好端端的人，怎么就吵架吵着就被“气死”了呢？这还能不能愉快地“吵架”了？
那“气死人”有哪些科学依据呢？
其实“气死人”在中医理论中早可窥见端倪，在《黄帝内经》中就有“百病生于气也”一说。
其中一气便是“怒则气上”。意思是说人生气时，就会气血上冲，引起脏腑功能失调，导致气血运行紊乱，从而引发各种疾病，所以“大怒伤肝”呀。
而事实上，生气伤的可不止是肝脏，更是伤“心”。欧洲心脏杂志曾就相关研究分析发现，人在愤怒2小时内犯心脏病和脑卒中的风险是平时的3~5倍。
美国哈佛大学医学院也研究发现，人的生气情绪与心脏疾病有显著的关联性。意思呢，就是生气会增加心脏病的发生风险，其中最严重的的生气情绪爆发会使心脏病发作的概率高出4倍。
有研究发现，人在生气时会过度激活交感神经，从而导致释放出大量的肾上腺素和去甲肾上腺素。
而这大量的肾上腺素和去甲肾上腺素进入血管，就好比给心脏打了“鸡血”，心肌收缩力增强，引起心跳加速、呼吸加快，同时血管收缩，导致血压升高。
但这种突发的“打鸡血”，心脏怎么可能受得了。要知道生气10分钟，给心脏造成的负担，可不亚于参加一次3000米赛跑。所以气着气着气出心脏病来是有科学依据的。
并且人在生气时还会引起血脂水平升高，激活血小板，诱发血管中斑块的破裂，引起血栓，从而导致心梗、脑卒中的发生风险增加。
可见“气死人”不过是一种变相“猝死”，生气只是诱因，本身的疾病更需要关注
在日常生活中，我们会发现大部分被气死的人，要么年纪大，要么本身就存在一些心脑血管相关的疾病，如：高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等，并且已患病一段时间。
要知道高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等疾病，就如同放在患者身体中的炸弹，如果控制不当，随时随地都有爆发的可能。
而生气只是其中的一个导火索。因此本身存有这些疾病的患者，除了要在日常生活中避免过激的情绪变化外，更重要的是要坚持服用相关药物，降低心脑血管的发生风险。
这些疾病之所以能够引起猝死，脱离不了血栓导致的心肌梗死或脑卒中。因此要防范猝死的发生，调脂是重中之重，这也是为什么这些疾病大多需要长期服用降脂药，如“他汀”。
最后的最后，想要说的是，不管本身是否存有疾病，我们都应该尽量避免生气。过激的情绪变化，百害而无一利，“气人”或是“被气”都没有意义。
你想呀，“气死他人”，你要负法律责任；“气死自己”，就更不值得了不是。
参考资料：
1、人真的会被“气死”吗？——杨昆
2、愤怒是一剂毒药——乔岩
